Modul 6 - Prokrastination
Modul 6:
Entscheidungen treffen
In Modul 4 hast du das mächtige Werkzeug der Zyklen kennengelernt. Wenn du schon ein bisschen damit experimentiert hast, dann weißt du schon wieviel (unterbewusste) Energie uns offene ToDo's & Projekte rauben, wenn wir sie nicht "energiesparend"ablegen.
Das gleiche gilt für ungetroffene oder anstehende Entscheidungen. Sie sind im Grunde auch Zyklen, aber mit einer noch weitaus höheren potenzierten Kraft.
Vielleicht kennst du das ja aus deinem eigenen Leben... je größer und wichtiger eine Entscheidung und je länger du sie nicht triffst, desto energieloser und gestresster wirst du. "Soll ich aus der Wohnung ausziehen oder nicht?", "Soll ich meinen Job kündigen, oder nicht", oder viel einfachere Entscheidungen wie, "was soll ich heute anziehen".
Als ich lernte Entscheidungen schnell und klar zu treffen, hatte ich viel mehr Energie für das restliche Leben und die wichtigen Dinge zur Verfügung.
Bei Entscheidungen ist es ein bisschen so, wie mit der Willenskraft. Die altbekannte Studie, dass wir auf Diät am Vormittag einem Schoko-Muffin noch viel leichter widerstehen können als am Nachmittag, trifft auch hier zu. Wir werden entscheidungsmüde, wenn wir die verschiedenen Optionen ewig hin und her wälzen. Stell dir einen Eissalon mit 100 Sorten vor. Früher wäre ich diejenige gewesen die ständig hin und her überlegt, "ich nehme dunkle Schokolade,... oder besser Pistazien mmmh, ja genau... oder nein Moment, vielleicht doch lieber Schoko-Kirsche..." usw. 5 Minuten später war ich dann frustriert, weil ich mich nicht entscheiden konnte.
Wenn ich heute in einen Eissalon gehe, überfliege ich kurz ein paar Optionen, gehe zur VerkäuferIn, bestelle meine 2 momentan besten Optionen, gehe raus und genieße den Rest meines Lebens.
Das mag vielleicht ein simples oder sogar doofes Beispiel sein, aber wieviele Leute kennst du, die ständig hin und her überlegen, Gedankenkarussell fahren und sich sogar noch nachts im Bett von Option A nach B wälzen?
Du kannst dich immer nur aus der heutigen Sicht, im Jetzt entscheiden und versuchen, die für dich im Moment bestmögliche Wahl zu treffen.
In diesem Sinne, lehne dich zurück, genieße dieses Kapitel und sei erstaunt, wie so simple Dinge dein Leben unglaublich vereinfachen können.
Viel Entscheidungsfreude,
Deine Catherine
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Entscheidungs-CanvasDieser einfache Canvas hilft dir dabei deine Optionen aufzuzeigen, wenn du vor großen Entscheidungen stehst. Nutze ihn so oft du ihn brauchst, um Klarheit zu schaffen.
